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吃冷饮的注意事项

信息来源:十堰消费指南网 发布时间:2016年8月13日15:59 文章编辑:潇潇

  适量
  
大量冷饮进入体内,可引起胃黏膜血管收缩,减少胃液分泌,导致食欲下降和影响人体对食物的消化。如果是雪糕、冰淇淋等固体冷饮,一次最好只吃一支。


  慢饮
  
夏日炎炎,一口气灌下一听冰冻可乐,吃掉几根棒冰对身体的伤害较大。喝冷饮应像喝热汤一样,细细品味,慢慢饮下。


  看成分
  
雪糕、冰淇淋的成分很多,比如鲜奶、奶粉、黄油、添 加剂等,其中奶成分较多的一般属于高档产品,水成分较多的属于低档产品。在选购时要认真查看成分表,选择适合自己的产品。